Featured Posts

  • Prev
  • Next

Jag ska försöka gå ner i vikt

Posted on : 17-11-2011 | By : admin | In : Uncategorized

0

Jag känner att jag skulle vilja vara smal igen och jag har bestämt mig för att försöka gå ner lite i vikt. Det känns mycket bättre att vara smal men samtidigt då är det ju så att jag gärna äter lite godsaker och tittar på tv på kvällarna och med den livsstilen så blir man ju inte smal direkt så jag måste börja röra lite mer på mig för att öka min fettförbränning. För att gå ner i vikt så måste jag börja äta lite mer kalorisnålt och röra mig lite mer på dagarna. Jag behöver ju inte gå på gym och köpa som en galning utan jag tror att det går minst lika bra att bara röra sig mer över en hel dag för det gör nog mer skillnad än att träna 1 timma några gånger i veckan. Det är ju bara jobbigt och onödigt enligt mig.

Write a comment